Du möchtest wissen, wie du dich in den sozialen Medien mit deinen Kompetenzen gut präsentierst?
Du willst lernen, wie du im Umgang mit Medien, in Interviews und auf Veranstaltungen sicher und professionell auftrittst?
Wir bieten Workshops, Beratung, Webinare, Keynotes, Moderationen.
Wir sind drei Journalistinnen aus Köln - absolute Medienprofis mit langjähriger Erfahrung. Autorinnen für Social Media, Radio & TV. Speakerinnen & kreative Köpfe.
Wir liefern eine frische feministische Perspektive.
Modern, digital & lösungsorientiert.
Unser Angebot
Social Media Beratung
Welche Social-Media-Kanäle sind wichtig und warum? Was für ein Profil brauche ich? Wie kann ich mich am besten online präsentieren und mit meinen Auftritten mehr erreichen? Wie kreiere ich sinnvollen Content? Ein Workshop rund um die aktuelle Social Media Welt. Wir zeigen, wie man mit einfachen Mitteln sichtbar wird im Netz. Schwerpunktsetzung auf Instagram-Workshop möglich.
Mediencoaching
Wir haben viele Interviews mit Frauen geführt. Oft bekommen wir große Unsicherheiten mit - oder sogar Absagen. Weil Frauen sich erst als Expertinnen zu Wort melden, wenn sie sich zu 150 % sicher sind. Wie präsentiere ich mich selbstbewusst im Umgang mit JournalistInnen, vor der Kamera oder auf Veranstaltungen? Wir erarbeiten gemeinsam eine maßgeschneiderte Lösung.
Kameratraining
An einem Tag zur sicheren Interviewgeberin? Das geht! Wir vermitteln „Best-Practice“ und machen auf Fallstricke in Interviewsituationen aufmerksam. Wie gebe ich mich vor der Kamera? Wo schaue ich hin? Was ziehe ich an? Wie bringe ich meine Message rüber? Das alles klären wir in unserem Workshop. Hands on - mit vielen praktischen Übungen.
Speakerin & Moderatorin
Wir sind Expertinnen für Frauenthemen und Digitales. Wir sind sehr gut in der Medienbranche und in der feministischen Szene vernetzt. Wir können Panels leiten, Podiumsdiskussionen moderieren, inspirierende Keynotes halten. Zielgerichtet, kompetent, sympathisch.
Preise jeweils auf Anfrage.
Du willst uns buchen?
Wer wir sind
Verena Lammert
Seit über 10 Jahren arbeite ich als Redakteurin für den WDR. Meine beruflichen Stationen: der Radiosender 1LIVE, die Lokalzeit Bonn und Frau tv. Dort war ich verantwortlich für die Social-Media-Strategie und habe den Instagramkanal @maedelsabende entwickelt, der u.a. mit dem Grimme-Online-Award ausgezeichnet wurde. Jetzt arbeite ich in der „digitalen Innovation“ des WDR-Newsrooms und gehe meinen zwei Leidenschaften nach: Storytelling und Formatentwicklung. Studiert habe ich europäische Kulturwissenschaften, Philosophie und Neuere deutsche Literatur an den Universitäten Bonn und St Andrews. Seit 2014 bin ich außerdem als Trainerin und Speakerin unterwegs.
Franziska Hilfenhaus
Ich bin freie Journalistin, arbeite als Autorin für Fernsehen und Social Media sowie als Moderatorin bei Diskussionsrunden. Mein Schwerpunkt: Gesellschaft und Politik mit feministischer Perspektive. Dabei bringe ich durch meine Biografie die Ost- und West-Sicht der Dinge mit ein. Ich bin in der Nähe von Rostock aufgewachsen und lebe mittlerweile seit über 15 Jahren in NRW. Ich habe Diplom-Journalistik und Geschichte in Leipzig und Dortmund studiert und 2017 einen weiteren Abschluss als Social Media Managerin an der TH Köln erworben. 2005 habe ich als freie Autorin beim WDR-Fernsehen angefangen. Aktuell arbeite ich u. a. für Sendungen wie Frau tv und den Instagramkanal @maedelsabende.
Tina Srowig
Ich bin freie Journalistin für Fernsehen, Hörfunk und Social Media. Meine Themen sind eine auf den ersten Blick etwas ungewöhnliche Mischung: (Frauen-)Politik, Wissen und Reitsport. Für Sendungen wie Frau tv (WDR Fernsehen) und Politikum (WDR5) decke ich vor allem frauen- und gesellschaftspolitische Themen ab. Für ARTE arbeite ich seit vielen Jahren für ein Wissensmagazin. Außerdem habe ich den WDR-Reitsport-Instagramkanal @diemitdenpferden entwickelt. Dort übernehme ich die redaktionelle Planung. Was mir wichtig ist: Dinge mit Hirn und Herz anzugehen. In Freiburg und Melbourne habe ich Geschichte, Politik und Englisch studiert und arbeite seit 2012 für den WDR in Köln.
Stimmen über unsere Arbeit
„Obwohl wir Teilnehmer sehr unterschiedliche Ziele in Sachen Instagram hatten, waren für jeden die passenden Infos dabei. Ich wollte zum Beispiel endlich mal wissen, welche Tricks es in Sachen Stories gibt und konnte nach dem Seminar davon so einiges anwenden. Viel gelernt habe ich auch in Sachen ‚Community’ und vor allem gefiel mir, dass Franziska Hilfenhaus so ehrlich war und uns auch klar gemacht hat, dass erfolgreich zu sein ein hartes Stück Arbeit bedeutet.“
Susanne Höger/ @stylegefunkel, Teilnehmerin Workshop „Instagram für Fortgeschrittene“
"Ich habe alle drei als sehr kompetent, sympathisch und zuverlässig erlebt. Es gab durchweg positive Rückmeldungen der Teilnehmenden bei Veranstaltungen. Ich buche sie immer wieder gerne."
Jeanette Rußbült, Friedrich-Ebert-Stiftung
"Der Workshop bei Franziska Hilfenhaus war informativ, unterhaltsam und absolut kundenorientiert. Franziska war top vorbereitet auf die einzelnen Teilnehmer und hat den Workshop passgenau auf deren Bedarfe abgestimmt. Ihre liebevolle und trotzdem pragmatische Präsentation hat den Tag zusammen mit den praktischen Übungen zu einer runden Sache gemacht."
Sylvia Homann, Teilnehmerin Workshop „Instagram für Fortgeschrittene“
„Verena Lammert habe ich als überaus kreative Journalistin kennengelernt, die sich mit dem Format ‚Mädelsabende’ engagiert dafür einsetzt, nicht nur Medieninhalte für (junge) Frauen anzubieten, sondern Frauen auch in den Medien sichtbar zu machen - was selbst heute noch erstaunlich wichtig ist.“
Vera Lisakowski, Grimme Online Award
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Wir freuen uns auf den Kontakt - und melden uns zeitnah bei dir. Fülle dafür bitte das folgende Formular aus:
